Outubro Rosa: a campanha de prevenção ao câncer de mama!

O mês de outubro chegou e com ele a campanha Outubro Rosa. Apesar do assunto ser abordado no Brasil há quase vinte anos, ainda restam algumas dúvidas sobre a doença, por isso a busquempresa  veio esclarecer melhor esse tema tão importante.

A campanha Outubro Rosa teve início em 1990 nos Estados Unidos. O movimento acontecia em estados americanos isolados. Após algum tempo, a campanha ganhou força e foi aprovada pelo congresso Americano, e hoje, o Outubro Rosa é um movimento mundialmente popular. No Brasil, a primeira manifestação em apoio à causa foi realizada em 2002 em São Paulo. Desde então, instituições públicas e privadas disponibilizam exames gratuitos para encorajar as mulheres a cuidarem da saúde em busca de um diagnóstico precoce.

O câncer de mama é o segundo com maior diagnóstico nas mulheres, a doença é causada a partir de uma mutação genética nas células mamárias, com isso, a evolução para um tumor, podendo ter crescimento rápido ou lento. Isso pode variar de acordo com a causa, mas quando tratado em um período oportuno, o câncer apresenta bom prognóstico.

A doença conta com alguns fatores que podem influenciar seu desenvolvimento, são eles: obesidade, idade avançada, fumo e alcoolismo, menstruação em idade muito jovem (antes dos 12 anos), menopausa tardia, hábitos alimentares ruins e fatores genéticos.

Mas afinal, quais são os sintomas, formas de prevenção e tratamentos?! Confira a seguir:

Principais sintomas:

• Nódulos próximos da axila;

• Alteração no formato ou tamanho das mamas;

• Mudança na textura da pele na região;

• Secreção ou sangue no mamilo;

• Inchaço de toda ou parte de uma mama;

• Dor na mama ou mamilo;

• Vermelhidão na pele.

Formas de prevenção para o Câncer de Mama!

• Tenha uma boa alimentação;

• Movimente-se, faça exercícios físicos;

• Faça a mamografia anual;

• Realize o autoexame!

O autoexame é indicado para todas as mulheres, que têm acima de 20 anos. Ele deve ser realizado uma vez por mês, o recomendado é fazer o exame após 7 (sete) dias do início da menstruação, ou antes do ciclo menstrual, onde os seios apresentam maior inchaço. Já no caso de mulheres que estão passando pela menopausa, o ideal é escolher uma data fixa todos os meses para realizar o autoexame.

Conheça o passo a passo para realizar o AUTOEXAME!

• Faça uma análise dos seus seios em frente ao espelho.

• Com os braços relaxados;

• Com os braços erguidos;

• Com as mãos na cintura, fazendo pressão.

Isso fará com que você consiga analisar o formato das mamas, possibilitando ver se há diferença de cor, tamanho, etc.

1. Após isso, a hora de apalpar, realizada sempre com os dedos juntos e esticados;

2. Levante o braço esquerdo e coloque a mão atrás da cabeça;

3. Com a mão direita, apalpe a mama esquerda fazendo movimentos circulares e de cima para baixo;

4. Pressione o mamilo suavemente;

5. Analise próximo às axilas;

6. Realize o mesmo procedimento na outra mama.

É simples né? Mas, é bom lembrar que o autoexame não anula a necessidade de realizar mamografia, já que existem fatores que podem levar a um falso diagnóstico. Geralmente no autoexame só é possível sentir nódulos que se aproximam de 2cm, o que pode já ser um estágio mais avançado da doença, por isso não se esqueça de realizar a mamografia que é o método mais eficaz para o diagnóstico da doença.

Você sabia? Quando diagnosticado precocemente, o câncer de mama apresenta 95% de chance de cura. Mesmo assim, pesquisas apontam que 6 em cada 10 brasileiras não entendem a necessidade da realização do exame.

Se você faz parte do endomarketing de uma empresa ou está preocupada(o) com as mulheres à sua volta, chegou a hora de fazer a sua parte. Nós da busquempresa preparamos um itens que vai ajudar na hora de comunicar um pouco mais sobre a campanha Outubro Rosa.

Cartazes são uma forma de divulgação bastante utilizada para murais. A principal função dessa peça é divulgar a informação de forma visual, por isso, ela deve ser direta e IMpactante! Então, capriche no anúncio! Auxilie as mulheres à sua volta e incentive-as a conhecer melhor sobre o câncer de mama.

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